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微信捕鱼:然后大力地做引体向上和卧推

时间:2021/10/14 17:20:04  作者:  来源:  浏览:5  评论:0
内容摘要:带鸟笼的公园和茶馆几乎成了“标准”。然而,近日,一些热心网友向记者爆料称,成都有个叔叔每天都在锻炼,肌肉发达的外表酷似漫画中的“龟仙子”。虽然他很年轻,也很少见,但他的身体和精神状态可以与28个小伙子相媲美。根据线索,记者最近来到了成都龙湖西辰田街的“光领健身”。体育馆里有几个年轻人正大汗淋漓。在人群中,一位白胡子白头...

带鸟笼的公园和茶馆几乎成了“标准”。然而,近日,一些热心网友向记者爆料称,成都有个叔叔每天都在锻炼,肌肉发达的外表酷似漫画中的“龟仙子”。虽然他很年轻,也很少见,但他的身体和精神状态可以与28个小伙子相媲美。根据线索,记者最近来到了成都龙湖西辰田街的“光领健身”。体育馆里有几个年轻人正大汗淋漓。在人群中,一位白胡子白头发、黑皮肤、肌肉发达的老人格外引人注目。他只是听他轻啜一口,160磅重的杠铃轻松地做了一组硬举,然后大力地做引体向上和卧推。他旁边的年轻人叹了又叹。

记者上前交谈,得知这位名叫徐志林的叔叔今年67岁,已经锻炼了24年。“在锻炼之前,我也是个大肚子的御宅族,被‘三高’所困。当闹钟响起的时候,我终于下定决心开始锻炼。我在20多年前就开始锻炼了,当时的条件非常困难。由于缺乏科学的指导,我走了很多弯路…………”回首往事,许大伯感慨不已。

他高兴地介绍说,中老年人的新陈代谢比年轻人慢,所以工作更努力。今年春节期间,孩子给家里添了一台全新的华为电视。“没想到,我发现电视还有健身功能,从此我可以在家锻炼了。”


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